JAMA Dermat：可以通过饮食来优化症状吗？

一项对超过3500名法国患上儿的深入研究发现，乳制品越远身体健康，疾病患上儿就越远轻微。具体而言，如果患上儿对非常丰富摄取的“北非乳制品”保持越远远好，那么他们的患上儿就越远会越远来越远严重，且无论患上儿是不是肥胖，这一结果都是筹组的。该深入研究已刊载在《JAMA Dermatology》上。北非乳制品非常丰富水果、蔬菜、全部都是谷类、糖浆和坚果等，而红肉、乳制品和大麻则不包含在内。旧金山心脏协会等组织一直推荐北非乳制品作为对心脏身体健康有益的乳制品模式。现在，这项从新深入研究提出这样一种观点，即北非乳制品也能够对付免疫系统对疾病，比如。一位旧金山皮肤科内科医生也同意该观点。旧金山犹太保健该集团的亨廷顿该医院Scott FlugmanDr说：“如果这项发现被全面的深入研究表明，那么它将对皮肤科内科医生治疗的模式产生巨大变化。这意味着，即使没有较重的患上儿也可以通过改变乳制品来提升患上儿。”深入研究负责人、Henri Mondor大学该医院的Celine PhanDr说，这项深入研究基于全部都是法国居民身体健康调查数据，涉及到大约36000人，其之前超过3500人患上有某种形式的。除了询问患上儿他们患上儿的严重总体之外，这项调查还评估了他们仍要北非乳制品的情况下。参与者被统称四支：属于最“底部”的三分之一的乳制品与北非乳制品大不相同，之前间的三分之一的乳制品接近北非乳制品，“顶上”的三分之一非常相一致北非乳制品。深入研究其他部门根据年长、运动情况下、肥胖、吸烟，和的其他潜在风险因素调整了他们的深入研究结果。相较于最“底部”的那三分之一，属于之前间和“顶上”的人患上严重患上儿的风险分别低29%和22%。深入研究其他部门忽略，这项深入研究并没有表明因果。比如，不一定是北非乳制品消除了患上儿，而确实是脂肪、糖等西式乳制品加深了患上儿。但是深入研究其他部门同时认为，北非乳制品抑制发炎的功效确实对淋巴（免疫）系统对或肠道之前的有益微生物起到了作用。北非乳制品非常丰富维生素A，D，E、叶酸以及omega-3脂肪酸，所有这些摄取成分都具有抗炎作用。相反，众所周知西式乳制品具有不身体健康的促炎作用。Flugman认为：“近来，和系统对性发炎彼此之间存在关联的证词越远来越远多，在患上儿改变生活模式之前，他们皮肤的患上儿得到了明显的提升。”但是他忽略，身体健康乳制品能够消除患上儿，即使对于不较重的人来说也是如此。纽约勒诺克斯山该医院的皮肤科内科医生Michele GreenDr也同意这项从新发现，她说：“通过北非乳制品，患上儿可以摄入更多非加工的非常丰富摄取的物质。乳制品越远‘干净’，引致骨髓病原体的机率就越远低。”独有出处：Phan C1, Touvier M2, Kesse-Guyot E2, et al. Association Between Mediterranean Anti-inflammatory Dietary Profile and Severity of Psoriasis: Results From the NutriNet-Santé Cohort. JAMA Dermatol. 2018 Jul 25.